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理由付けて押し付けたいだけやし
ええよね季節ごとのあれこれやらそれとか。
そいや競売つつがなく終了しました。
ありがとーございました!
センセ進行やらなんやら全部任せてごめんな
誘ってくれておおきにでした!
さーてがんばるぞっと。
ええよね季節ごとのあれこれやらそれとか。
そいや競売つつがなく終了しました。
ありがとーございました!
センセ進行やらなんやら全部任せてごめんな
誘ってくれておおきにでした!
さーてがんばるぞっと。
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一身上の都合でセンセのおうちに里帰り(ちが
お、追い出されたわけやないから!ちゃうよ! 笑
期間が良く解らんのでお引越しご連絡しませんけんども
ルチでばびっと飛べるとおもうんでご用事のかたはそれでおにがしま!
お返事の方は何食わぬ顔して出し続けるし! 笑
先に閉じられた ばくしょう
よーしねるz
めっちゃ腰いたいねんけどなんなん。
この歳で腰痛とか…
っていうたら、運動せーへんからやっていわれた。
ごもっとも。
腹筋背筋バランスよくやってへんと腰痛なりやすいねんてな。
ボクとかみたいにぐーだらぐだらと変な姿勢で転がってたり
お絵かきで同じ姿勢とってるとなりやすいってさー
うう。
けどあれよ、なんでもそやけど痛くなってから慌てて体操とかやってもあかんのよ。
で、ですよねー わらう
この歳で腰痛とか…
っていうたら、運動せーへんからやっていわれた。
ごもっとも。
腹筋背筋バランスよくやってへんと腰痛なりやすいねんてな。
ボクとかみたいにぐーだらぐだらと変な姿勢で転がってたり
お絵かきで同じ姿勢とってるとなりやすいってさー
うう。
けどあれよ、なんでもそやけど痛くなってから慌てて体操とかやってもあかんのよ。
で、ですよねー わらう